Un nuovo stile di vita, la tua forma fisica ideale.
Grazie per aver scelto il Capitolo gratuito Cambiare stile di vita.
Perdere peso non sarà più così difficile.
Cambia approccio alla dieta per cambiare stile di vita e vivere la migliore versione di te stesso.
Ti è piaciuto il Capitolo Gratuito?
Hai trovato questo primo capitolo interessante?
Dentro di te qualcosa sta già cambiando quando si parla di dieta?
Vuoi continuare a cambiare per stare meglio?
Rendere efficace una dieta e mantenere i risultati nel tempo è possibile, ma devi essere disposto ad accogliere il cambiamento.
Mente, consapevolezza, esercizio fisico e cibo, ogni elemento è coinvolto e gioca il suo ruolo fondamentale.
Per conoscere questi aspetti nel dettaglio e trovare il tuo personale equilibrio con ognuno di essi, fatti guidare dal libro “Dimagrire con la mente”.
Lasciati ispirare, sarebbe un peccato fermarsi proprio adesso.
Perché scegliere il libro “Dimagrire con la mente”?
Come ci dice subito il libro, quando si parla di dieta “tutti sanno cosa fare, pochi sanno come fare”.
Obiettivo del testo è mettere in evidenza le strategie per passare dalla teoria alla pratica e spiegare come mangiare nel modo in cui si vorrebbe.
Non l’ennesimo libro sull’alimentazione e sulle diete, dunque, ma una vera e propria analisi del dimagrimento dall’interno.
Una lettura che ti consente di:
- individuare i limiti del tuo approccio nella gestione del peso corporeo,
- esplorare le strategie più efficaci per ottenere il dimagrimento desiderato,
- mettere in pratica esercizi guidati per migliorare la motivazione, la fiducia e raggiungere i risultati,
- conoscere il percorso che accompagna il cambiamento di stile di vita quando inizi una dieta.
I 3 benefici del libro
- Cambio di prospettiva rispetto alla dieta
- Analisi delle abitudini alimentari
- Sperimentazione pratica per vivere il dimagrimento in modo piacevole
Cosa otterrai con l’acquisto dell'ebook?
Con l’acquisto riceverai il mio libro completo “Dimagrire con la mente”, Galassia Arte edizioni, 2014, in formato ebook.
L’ebook, in formato .epub, è leggibile sul tuo kindle, ipad, smartphone e computer. Dove e quando vuoi.
Ho deciso di scrivere questo libro per fornirti le linee guida in un percorso di educazione alimentare.
Alla teoria si affiancano esempi, strategie e strumenti pratici, che puoi sperimentare subito su te stesso.
Dimagrimento, benessere ed esercitazioni sono i focus del testo, ma anche gli aspetti di cui non puoi fare a meno per realizzare la migliore versione di te stesso.
Quanto costa il libro “Dimagrire con la mente”?
Il costo è di 9,90€ (IVA inclusa)
Leggi, scopri, sperimenta.
Lasciati ispirare dal libro per trovare le tue risposte e il tuo equilibrio sul dimagrimento.
Il risultato ti sorprenderà.
Serve un'applicazione per leggerlo?
Sì, ma non ti preoccupare.
Sia che tu utilizzi iOS o Android, nella pagina di ringraziamento e nell'email contestuale ti darò tutte le istruzioni per riuscire a leggerlo.
Sarà semplice e veloce!
Piacere di conoscerti, sono Cinzia Dalla Gassa.
Sono una dietista e mi occupo di esplorare cosa avviene quando una persona cambia abitudini alimentari.
Lavoro nel campo dell’educazione alimentare per aiutare le persone a mettere in pratica un nuovo modo di mangiare, che sia in linea con le esigenze e lo stile di vita specifico.
Portarti a un’alimentazione più sana, consapevole e che ti aiuti a trovare il tuo peso forma e stare bene con te stesso è tra i miei obiettivi.
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